Avez-vous de la difficulté à garder votre concentration lorsque vous méditez ou à être dans le moment présent?

Si c’est le cas sachez que vous n’êtes pas seuls car beaucoup de gens sont dans cette situation et j’ai été moi-même dans cette situation. C’est alors que j’ai compris qu’il est facile de méditer si on ouvre le coeur, à condition bien-sûr de savoir comment faire.

C’est la raison pour laquelle j’ai créé une méditation guidée pour faciliter l’ouverture du coeur et pour vous aider à y arriver rapidement et facilement.

Je vous offre donc, tout à fait gratuitement, la méditation guidée : S’ouvrir à soi

S’ouvrir à soi facilite la découverte du grand potentiel en vous. Par l’ouverture du cœur, il est simple d’entrer en contact avec soi afin de se connaître davantage.