Formation en ligne
Apprendre à méditer et s’enraciner
5 vidéos et 4 MP3 de méditations guidées
Vous trouvez que tout va trop vite? Vous avez de la difficulté à vous centrer et à être dans le moment présent?
Si c’est le cas, sachez que vous n’êtes pas seule, beaucoup de personnes ont ce problème et j’ai été moi-même dans cette situation.
La pratique de la méditation peut vous aider à remédier à la situation facilement et rapidement et c’est accessible à tous, dès aujourd’hui.
C’est la raison pour laquelle, j’ai développé des outils dont des méditations guidées pour arriver à atteindre l’état recherché lors de la pratique de la méditation afin d’en ressentir ses bienfaits très facilement et rapidement et je partagerai avec vous ces exercices, tout au long de ces vidéos de formation.
Pourquoi?
Garder votre concentration lorsque vous méditer
Avoir plus confiance en vous et en la vie
Vous connaître mieux
Être mieux dans votre peau au quotidien
Être plus calme, plus concentré et plus détendu
Pour qui?
Le programme s’adresse à ceux et celles qui ont envie d’explorer la méditation et de ressentir ses bénéfices au quotidien.
Compris dans la formation
- 5 vidéos et 4 MP3 de méditation guidée.
- Accès aux vidéos et aux MP3 pour une période illimitée
Plan de cours
Vidéo 1 : Qui sommes-nous?
Vidéo 2 : La méditation, comment et pourquoi méditer?
MP3 : Méditation guidée : S’ouvrir à soi
Vidéo 3 : Qu’est-ce que l’enracinement et comment s’enraciner?
MP3 : L’enracinement
Vidéo 4 : La canalisation du soi et l’écriture inspirée
MP3 : Canaliser son soi supérieur
Vidéo 5 : Le Cristal du cœur
MP3 : Le cristal du coeur
Investissement
Régulier: $47 Can
