Formation: Apprendre à méditer et s’enraciner

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5 vidéos et 4 MP3 de méditations guidées

Stressé? Tout va trop vite? Vous aimeriez apprendre à méditer pour vous recentrer, vous calmer, être dans le moment présent et apprendre à mieux vous connaître?

La pratique régulière de la méditation est un excellent outils peut vous aider à être mieux dans votre peau, à lâcher-prise, à ÊTRE calme et pausé, à découvrir votre mission de vie, et c’est accessible à tous, dès aujourd’hui.

Dans cette formation, je vous partage des outils dont des méditations guidées pour arriver à atteindre l’état recherché lors de la pratique de la méditation afin d’en ressentir ses bienfaits facilement et rapidement.

La formation vous aidera à:

Garder votre concentration lorsque vous méditer

Avoir plus confiance en vous et en la vie

Vous connaître mieux et découvrir votre mission de vie

Être mieux dans votre peau au quotidien

Être plus calme, plus concentré et plus détendu

Compris dans la formation

  • 5 vidéos et 4 MP3 de méditation guidée.

  • Accès aux vidéos et aux MP3 pour une période illimitée

Investissement

Régulier: $47 Can

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Plan de cours

Vidéo 1 : Qui sommes-nous?

Vidéo 2 : La méditation, comment et pourquoi méditer?

MP3 : Méditation guidée : S’ouvrir à soi

Vidéo 3 : Qu’est-ce que l’enracinement et comment s’enraciner?

MP3 : L’enracinement

Vidéo 4 : La canalisation du soi et l’écriture inspirée

MP3 : Canaliser son soi supérieur

Vidéo 5 : Le Cristal du cœur

MP3 : Le cristal du coeur

Josée Lemieux, Naturothérapeute, auteure et conférencière Depuis 2008 Josée Lemieux partage des outils pour faciliter la connaissance de soi afin de vivre une vie d’abondance à tous les niveaux.