5 Mp3 : S’ouvrir à soi par l’ouverture du cœur, un voyage au cœur de soi

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5 Mp3 : S’ouvrir à soi par l’ouverture du cœur, un voyage au cœur de soi

$20.00

Des méditations pour un voyage introspectif extraordinaire

  • Quatre visualisations guidées pour aider à se détendre et à se recentrer
  • Une méditations guidées proposées (S’ouvrir à soi)
  • Le tout, facilite la découverte de soi

Description

Je  propose quatre visualisations guidées pour faciliter l’enracinement et la connexion à soi ainsi qu’une méditation guidée « S’ouvrir à soi » afin de faciliter la découverte du grand potentiel en vous. Par l’ouverture du cœur, il est simple d’entrer en contact avec soi afin de se connaître davantage.

Quatre visualisations et une méditation guidée sont proposées pour un voyage introspectif extraordinaire.

  • Trois visualisations guidées :
  • La respiration par le cœur : Facilite l’ouverture à la plus belle partie de soi-même.
  • La respiration par l’arrière du cœur : Facilite aussi l’ouverture à la plus belle partie de soi-même.
  • La connexion à la terre : Afin d’aider à se détendre et se recentrer.
  • La connexion à l’univers : Aide aussi à se détendre et se recentrer.

 

  • Méditation : S’ouvrir à soi.
  • Cette méditation facilite le contact avec soi et aide à se détendre.
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