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Il s’agit d’un processus graduel proposé à l’aide de cinq méditations guidées pratiquées dans l’ordre, de la première à la dernière. Elles aident à faire la paix avec les autres, soit, les hommes et les femmes de sa vie afin de vivre en paix et d’être en équilibre.
Il s’agit d’un processus graduel proposé à l’aide de cinq méditations guidées pratiquées dans l’ordre, de la première à la dernière. Elles aident à faire la paix avec les autres, soit, les hommes et les femmes de sa vie afin de vivre en paix et d’être en équilibre.
Méditation 1: Faire la paix avec les femmes
Afin de faire la paix avec tout ce qui concerne la femme et les femmes de sa vie.
Méditation 2 : Faire la paix avec les hommes
Afin de faire la paix avec tout ce qui concerne les hommes et les hommes de sa vie.
Méditation 3 : Le pardon
Il s’agit maintenant de pardonner aux autres et de se pardonner à soi.
Méditation 4 : Faire la paix en soi
Afin de faire la paix intérieurement
Méditation 5 : L’équilibre
Il s’agit maintenant d’amener l’équilibre dans sa vie.
