Forfait spécial en ligne : Apprendre à méditer et Être en paix
Formation
Apprendre à méditer et s’enraciner
5 vidéos et 4 MP3 de méditations guidées pour apprendre à méditer facilement et rapidement
Avez-vous de la difficulté à garder votre concentration lorsque vous méditez?
Si c’est le cas, sachez que vous n’êtes pas seule, beaucoup de personnes ont ce problème et j’ai été moi-même dans cette situation.
La pratique de la méditation du coeur peut vous aider à remédier à la situation facilement et rapidement. J’ai développé un processus à l’aide
de méditations guidées et d’exercices de visualisation pour vous aider à atteindre l’état de méditation recherché, sans perdre votre concentration.
Programme de méditation guidée
Être en paix
5 méditation guidées pour faire la paix en soi et avec les autres
Stressés? Vous avez de la difficulté à être dans le moment présent?
La méditation guidée peut vous aider apporter la paix et le calme en vous.
Voici un processus dans lequel cinq méditations guidées pratiquées sont proposées. Pratiquées dans l’ordre, elles aident à faire la paix avec les autres, soit, les hommes et les femmes de sa vie afin d’être en paix intérieurement.
Compris dans la formation
Vidéo 1 : Qui sommes-nous?
Vidéo 2 : La méditation, comment et pourquoi méditer?
MP3 : Méditation guidée : S’ouvrir à soi
Vidéo 3 : Qu’est-ce que l’enracinement et comment s’enraciner?
MP3 : L’enracinement
Vidéo 4 : La canalisation du soi et l’écriture inspirée
MP3 : Canaliser son soi supérieur
Vidéo 5 : Le Cristal du cœur
MP3 : Le cristal du coeur
Compris dans le programme
Méditation 1: Faire la paix avec les femmes
Afin de faire la paix avec les femmes de sa vie.
Méditation 2 : Faire la paix avec les hommes
Afin de faire la paix avec les hommes de sa vie.
Méditation 3 : Le pardon
Il s’agit maintenant de pardonner aux autres et de se pardonner à soi.
Méditation 4 : Faire la paix en soi
Afin de faire la paix intérieurement
Méditation 5 : L’équilibre
Il s’agit maintenant d’amener l’équilibre dans sa vie
Pour qui?
Ceux et celles qui désirent des relations plus harmonieuses
Les personnes stressées
Ceux et celles qui désirent être dans la joie
Les personnes qui désirent vivre l’amour véritable avec soi et avec les autres
Pourquoi?
Avoir confiance en vous
Vous connaître mieux
Être mieux dans votre peau au quotidien
Être plus calme, plus concentré et plus détendu
Les avantages
Facilite le calme intérieur
Aide à faire la paix avec les autres et avec soi
Favorise la confiance en soi
Aide à être en équilibre
