- 2 jours d'atelier comprenant des méditation guidée et des exercices pratiques
- Les notes de cours
- Enseignements sur l'amour de soi, l'énergie, la conscience et la méditation
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Un processus graduel vers l'amour de soi vous est proposé. Cet atelier aura lieu en présentiel ou en direct sur zoom et comprend:
- 2 jours d'atelier comprenant des méditation guidée et des exercices pratiques de 9h30 à 16h
- Les notes de cours
- Enseignements sur l'amour de soi, l'énergie, la conscience et la méditation