Dans ce programme, deux méditations sont proposées pour aider à s’aimer davantage, afin d’aimer mieux les autres et sa vie au quotidien.
Il s’agit de deux méditations guidées pour aider à faire grandir l’amour en soi afin qu’il prenne de plus en plus de place dans sa vie et qu’il soit partagé aux autres. L’amour de soi et des autres apporte l’amour de sa vie sous tous ses aspects.
Combinez la formation Apprendre à méditer et le programme de méditation guidée Être en paix afin d'apprendre comment atteindre l'état de méditation recherché et de faire la paix en vous et avec les autres.
Combinez la formation Apprendre à méditer et le programme de méditation guidée Être en paix afin d'apprendre comment atteindre l'état de méditation recherché et de faire la paix en vous et avec les autres.